一生悩み続けるであろう頑固な下半身太り

下半身太りの一番の悩みは、見た目がとても悪いことです。

私の場合、ダイエットをしても上半身だけ痩せて下半身は全く痩せないので、全身のバランスがとても悪くなります。
上半身が痩せていても、手足がむっちりしているとどうしても太って見えてしまいます。
ダイエットしようとしても筋肉がついて脚が太くなってしまっている場合、運動すると更に太くなってしまうらしく、
脚を使う運動をあまりできないことも悩みです。
また服装についても悩みます。最近ではゆったりとした服装が流行ってくれたおかげで下半身を隠せますが、
ワンピースやスカートを着用する機会があるときは、とても気にします。生足では絶対外に出れません。
なるべく下半身を隠せる洋服を選ぶのですが、いつもワンパターンな服装になってしまいます。
立ち仕事や座り仕事をしていると、仕事が終わるころには必ず足がパンパンになってむくんでいます。
むくみがひどくなると痛くなってしまうこともあります。
下半身だけのダイエットはなかなか難しいので、悩みます。

スタイルシェイプシート